Az önismereti pszichodráma csoport egy csodálatos belső utazásra hív, amelyben játékos formában, kreatív módon fedezzük fel saját magunkat, motivációinkat; nézhetünk rá esetleges elakadásainkra, problémáinkra, oldhatjuk fel szorongásainkat, feszültségeinket, nézhetünk rá családi kapcsolatainkra, munkahelyi konfliktusainkra.
Mire jó a pszichodráma?
Nagyjából mindenre. A teljesség igénye nélkül néhány terület, ahol segíthet:
- önmagunk, motivációink teljesebb megélésében és megismerésében,
- párkapcsolati és/vagy családon belüli konfliktusok esetén,
- önértékelési problémák esetén,
- szorongásoldás, stressz kezelés, lámpaláz enyhítésében,
- munkahelyi problémáknál, döntési helyzetekben,
- veszteségek (gyász, betegség) feldolgozásában,
- nőiség megélésében, szülővé válásban.
Érdeklődés esetén az elérhetőségeimen szívesen válaszolok a pszichodrámával kapcsolatos személyes kérdésekre.